Theta Harmony – Entspannung & Leichtigkeit durch sanfte Impulse am Kopf
– für dich allein, ganz individuell
Erlebe magische Momente der Ruhe und Gelassenheit – ganz für dich. Theta Harmony ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode, die dich in einer vertrauensvollen Atmosphäre dazu einlädt, loszulassen, neue Energie zu tanken und dich auf einer tiefen Ebene mit dir selbst zu verbinden. Während du diese besondere Auszeit genießt, entfaltet sich ein Zustand innerer Balance und mentales Wohlbefinden.
Die Methode basiert auf sanften Berührungen bestimmter Punkte am Kopf, die in Verbindung mit verschiedenen Lebensbereichen stehen. Diese Impulse können dabei helfen, mentale Spannungen, emotionale Blockaden und gedankliche Überlastung sanft zu lösen – ganz ohne Druck oder Bewertung.
Die Anwendung unterstützt einen tiefen Entspannungszustand, in dem sich die Gehirnwellen verlangsamen – vergleichbar mit dem sogenannten Theta-Zustand, der auch in Meditation oder kurz vor dem Einschlafen auftritt. In diesem Zustand entsteht oft ein Gefühl von innerer Klarheit, Ruhe und präsenter Gelassenheit.
Viele Menschen berichten nach einer Sitzung von einem Gefühl wie nach einem inneren „Reset“ – als hätte sich der Kopf geleert und Raum für neue Perspektiven geschaffen. Die natürliche Selbstregulation des Körpers kann dadurch unterstützt werden, und das Loslassen innerer Spannungen fällt leichter.
Weitere mögliche positive Wirkungen:
- Tiefe Entspannung und Stressabbau
- Mehr mentale Klarheit und Fokus
- Lösung von Energieblockaden & Gedankenkreisen
- Reduzierung von innerer Unruhe und körperlicher Anspannung
- Förderung emotionaler Ausgeglichenheit
- Anregung von Kreativität und Intuition
- Verbesserte Schlafqualität
- Mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und innere Balance
Ablauf einer Sitzung
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. Du liegst bequem auf der Liege und darfst entspannen. Jede Session verläuft ganz individuell – je nach deinem aktuellen Bedürfnis kann Kommunikation entstehen, das Ausdrücken von Emotionen oder einfach das tiefe Ruhen in dir selbst.
Je regelmäßiger du dich auf Bewusstseinsarbeit einlässt – sei es durch Theta Harmony oder andere Methoden – desto nachhaltiger kann sich dein gesamtes Lebensgefühl verändern. Tiefe innere Prozesse werden angestoßen, die Klarheit, Leichtigkeit und neue Perspektiven ermöglichen.
Wann:
Termin nach Absprache Kontakt
Wo:
Yogawirkt Bielefeld, Niedernstraße 13, 33602 Bielefeld
Preise:
Erstberatung & Einzelsession 90min – 99€
Einzelsession 60 min – 99 €
5er Paket 60 min – 399 €
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